Profylax
Författararkiv:Frida Lindgren Karlsson
Dagens yogastudio
Idag har jag haft en stunds yoga hemma. Yoga ska inte vara komplicerat utan fullt av kärlek till dig själv och din kropp. En av mina favoritpositioner som både ger strech och styrka i ett 🙏🏻
Idag i Yoga World
Idag finns jag med i tidningen Yoga World! Hur vill du att din yoga ska vara? För mig ska det vara prestigelöst, lustfyllt, äkta och utan filter. Det ska vara lättillgängligt och du ska känna att du kan vara dig själv fullt ut och ingen annan. Nära dig själv! Namaste 🙏🏻 #yoga #namaste #träningsinspiration
Paulo Robertos sexslav
Foto: via Expressen Då har nästa manliga förebild i Sverige visat hur han ser på kvinnor och sex. Paulo har för mig varit en kille som visat att det går att ändra sig. MEN nu har han verkligen sjunkit till det lägsta man kan komma i mina ögon. Det som är väldigt anmärkningsvärt är attFortsätt läsa ”Paulo Robertos sexslav”
Tid för reflektion
Kanske har du precis som många andra tankar på och rädsla för Covid-19. Rädd för att drabbas eller för att någon du håller kär ska drabbas. Kanske har just du en nära som intensivvårdas för detta eller förlorat någon du håller kär i denna fasansfulla och skoningslösa Pandemi. Oavsett var du är och vad duFortsätt läsa ”Tid för reflektion”
Var i stunden
Just nu är det tid för vila, tid för djupa andetag och att vara i stunden. Låt kroppen göra det den är till för: rörelse, stretch och vila. Skapa motståndskraft mot viruset genom att vara rädd om dig, håll dig i god form med bra mat, återhämtning och sömn. Njut av skogen, naturen och avFortsätt läsa ”Var i stunden”
Yinyoga
En härlig yogaklass som avslutas med Savasana🙏🏻
Klart med E-bok på engelska
Igår skrev jag på avtal för Isabelle böckerna. Framöver kommer de finnas som e-bok på Engelska🙏🏻! Känns otroligt kul! #idusförlag #prinsessanisabelle #författare #barnbok #barnboksförfattare
YinYoga med mig på Studio Pausa
Idag på Studio Pausa: Det är med glädje som vi välkomnar Söderköpingsprofilen Frida Lindgren Karlsson till Studio Pausa! Hon kommer under tre tillfällen i maj att ha Yinyoga hos oss: * Torsdag 3 maj kl 19.00- 20.15 * Torsdag 17 maj kl 19.00- 20.15 * Torsdag 31 maj 19.00- 20.15 Prova – på: Gratis 1Fortsätt läsa ”YinYoga med mig på Studio Pausa”
YinYoga på Altan
Vilken fantastisk helg! Vädret svängde verkligen till att bli sommar och ljuvligt värmande. Totalt påfylld av energi avslutas dagen med Meditation och Yinyoga på altan. 🙏🏻 #yinyoga #meditation #yogagirl #yoga #yogainthesun #lovelysunday #energy Benen i vädret Halv sadel
Frida Lindgren Karlsson 